Тренажерный зал

СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЯ - 30 гривен/1 час

Умеренная физическая нагрузка просто необходима для нормального функционирования организма. Современному человеку катастрофически её не хватает, что становится причиной многих болезней. Но люди начинают осознавать пользу физических упражнений, занятия спортом становятся все более востребованными, вот почему тренажерный зал не редкость в крымском отеле. Более того, тренажерный зал старается завести каждая уважающая себя гостиница Крыма. Курорты западного Крыма не исключение: тренажерный зал становится непременным атрибутом здравницы - будь то Евпатория, Саки или любая другая точка на побережье Чёрного моря.

Оснащение зала

В тренажёрном зале санатория «Юрмино» (Саки) вы найдете все необходимое, чтобы стать здоровыми и красивыми. Как известно, любая силовая тренировка должна начинаться с работы на кардиотренажерах. В тренажерном зале санатория их целых три типа. Это беговые дорожки, которые имеют 25 программ для тренировок с разной скоростью и нагрузкой, лыжи и велосипед. Силовые упражнения в зале можно выполнять на мультифункциональных немецких тренажёрах Vasil (их у нас два), предназначенных для тренировок всех групп мышц. Но есть и штанга для жима лёжа (общий вес блинов 150 кг), и свободные веса, представленные разными наборами гантелей. Для занятий фитнесом и гимнастикой имеются обручи, скакалки, эргоковрики, степпер и вибромассажёр.

В тренажерном зале «Юрмино» можно тренироваться самостоятельно, а можно воспользоваться услугами тренера. Занятия со специалистом позволят избежать травм и болезненных ощущений после нагрузок, что особенно актуально для новичков. Тренер поможет составить индивидуальную программу занятий, даст полезные советы и научит базовым упражнениям. Регулярные физические нагрузки избавят от подкожного жира, подтянут дряблые мышцы и позволят быстро прийти в хорошую физическую форму, что значительно улучшит качество вашей жизни.

Тренажёрный зал расположен на втором этаже спа-салона и работает с утра и до позднего вечера без перерывов и выходных! Предварительная запись не требуется!